Guitar đã trở thành một trong những loại nhạc cụ phổ biến nhất
hiện nay bởi không chỉ tiện lợi mang theo đàn bất cứ nơi đâu, chi phí không quá
cao mà đều thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt, đối với người trung niên, học Guitar không chỉ đem lại lợi ích về sức khoẻ mà còn cả về mặt tinh thần.
Mang lại sự thư thái về tinh thần
Âm nhạc được cho là liều thuốc tinh thần lớn nhất đối với
con người. Nhiều nghiên cứu cho thấy những giai điệu có tiết tấu nhanh thường
làm mọi người hứng khởi, kích thích não bộ và giúp cơ thể di chuyển, vận động
nhiều hơn. Còn những khi lo lắng, giai điệu nhẹ nhàng, êm ái sẽ làm bạn bình
tĩnh và cảm thấy an toàn hơn. Bên cạnh đó, việc chơi nhạc thường xuyên tác động
lên não bộ không chỉ giúp người trung niên thư giãn và thoải mái hơn mà còn
mang lại sự thư thái về tinh thần
Lưu thông khí huyết, giảm stress
Chơi guitar có thể giúp bạn giảm được stress. Không gì tuyệt
hơn việc chơi một bài hát mà bạn ưa thích trên một cây guitar là “tri kỷ” của bạn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy nó có thể giảm lượng cortisol (một loại hooc-mon gây
stress) và giúp ta cảm thấy thư giãn hơn.
Giúp nâng cao sức khỏe
Những người trung niên khi học Guitar không chỉ phải vận động
linh hoạt các cơ tay nhiều mà còn phải thường xuyên kết hợp nhiều hoạt động
khác sẽ giúp đôi tay khoẻ khoắn và linh hoạt hơn.
Giúp cải thiện trí nhớ
Khi bước sang độ tuổi trung niên, khả năng ghi nhớ của con
người sẽ suy giảm dần. Để tăng cường trí nhớ, người trung niên nên theo học sử
dụng và tiếp xúc âm nhạc, nhạc cụ. Việc tiếp xúc với âm nhạc cũng như những nỗ
lực ghi nhớ giai điệu, hợp âm, cách chơi, cách điều khiển đàn sẽ khiến cho khả
năng ghi nhớ sự vật được cải thiện rõ rệt.
Như vậy, có thể thấy Guitar không chỉ là môn học để giải
trí, mà nó còn mang lại những tác dụng và lợi ích bất ngờ, đặc biệt giúp người
trung niên có thêm đông lực theo đuổi sở thích của mình có thêm niềm vui trong
cuộc sống.
Hiện nay, nhu cầu học đàn Guitar là cực kỳ lớn với nhiều đối tượng ở từng lứa tuổi khác nhau. Học đàn Guitar cũng vừa là để thỏa mãn đam mê, vừa đem lại những sự hiểu biết đầy đủ và thú vị về một loại nhạc cụ. Để đáp ứng đủ nhu cầu của người đam mê nhạc cụ, rất nhiều những trung tâm dạy đàn Guitar được mở ở rất nhiều nơi trên tất cả các khu vực. Nếu bạn đang muốn tìm một gia sư để học đàn Guitar tại nhà, hãy liên hệ ngay với chúng tôi – TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ để có thể học Guitar một cách hiệu quả nhất.
TRUNG TÂM TÀI NĂNG TRẺ – NHẬN DẠY ĐÀN GUITAR TẠI NHÀ
HOTLINE : 090 333 1985 – 09 87 87 0217 (Cô Mượt)
Email : giasutainangtre.vn@gmail.com – info@giasutainangtre.vn
